Introductie in de mindfulness

Op 20 maart organiseert Healtium voor de 1ste keer de info-avond “introductie in de mindfulness”. Mindfulness is een manier om om te gaan met alle drukte van het leven. Vooral genieten van het hier en nu. Niet piekeren over wat komt of wat geweest is. Mindfulness is een manier van leven. Op deze infoavond kan je met al je vragen terecht over mindfulness. Wat is het? Is het iets voor mij? Hoe doe ik nu aan mindfulness? Waarom is het nuttig? Op deze info-avond kan je kennis maken met mindfulness en je eventueel inschrijven voor de ganse cursus

Lesgever

Kim Exelmans is verpleegkundige van opleiding en heeft bijkomend een mindfulness-coaching opleiding gevolgd. Kim geeft individuele therapie vooral aan jongeren en kinderen met angsten. Voor Healtium zorgt Kim vooral voor intervisie-trainingen bij teams en interviewt ze medewerkers voor psychosociale audits

Locatie

Healtium, Dokter Van de Perrestraat 301, 2440 Geel

Datum en uur

20 maart van 20u tot 22u

Prijs

15 euro/pp

Inschrijven

via info@healtium.be